Niet alleen obesitas is een grote uitdaging in onze huidige maatschappij. Het gebrek aan spiermassa door te weinig te bewegen, verkeerde voedingskeuzes en een sedentaire levensstijl heeft een drastisch effect op ons kunnen, onze fysieke en mentale gezondheid en lichaamsklachten.
In deze video bespreken we waarom dit een probleem is en wat we eraan kunnen doen.
