Ontdek de wereld van zwemmen, fietsen en lopen!

Dit toegankelijke en gestructureerde programma is speciaal ontworpen voor beginners die in 8 weken willen kennismaken met de triathlon, van een mini / sprint triatlon tot een olympische afstand. Met een gebalanceerde mix van zwemtraining, fietstochten en loopworkouts bouw je geleidelijk aan uithouding, kracht en zelfvertrouwen op. Het programma houdt rekening met je huidige fitheidsniveau en begeleidt je stap voor stap naar de finish van je eerste triathlon – of het nu een sprint of olympische afstand is.

Je ontvangt ook een voedingsgids zodat je je beter kan herstellen en vooruitgang boeken.  Zo ben je niet alleen fysiek, maar ook mentaal klaar voor deze spannende uitdaging!

Programma is te downloaden in engelse versie.